Cara Bermain Bulutangkis Seperti Seorang Profesional : 5 Tips Bulutangkis Untuk Memperbaiki Permainan Anda

Banyak orang yang tidak mendapatkan pembinaan kehilangan kesempatan untuk mempelajari teknik yang benar.

Tips bulutangkis di bawah ini akan membantu Anda bermain seperti pro. Begini cara membuatnya terlihat seperti Anda menerima pembinaan profesional. Apakah Anda siap untuk meningkatkan permainan Anda dan membuat orang lain terkesan?

  1. Perbaiki Stroke Forehand

Tongkat forehand bulutangkis paling banyak digunakan saat pertandingan bulutangkis. Agar bisa bermain seperti profesional, lakukan teknik pukulan forehand yang benar.

Setelah menguasai pukulan ini, Anda bisa melakukan banyak jenis tembakan, seperti bulutangkis yang jernih, drop shot, dan smash.

Setelah tembakan tersebut, Anda bisa mempelajari tembakan yang lebih rumit, seperti pukulan bulutangkis, menyerang, dan sepatu bulutangkis.

  1. Memaksimalkan Gerakan Pergelangan Tangan

Anda mungkin pernah mendengar orang menyebutkan bulutangkis itu SEMUA TENTANG PERGELANGAN TANGAN. Nah ini benar, tapi itu hanya benar sebagian.

Kekuatannya berasal dari gerakan pergelangan tangan Anda dan ayunan Anda (pukulan bulutangkis).

KUNCI untuk memaksimalkan pergelangan tangan pada permainan bulutangkis adalah dengan tidak mencengkeram raket Anda terlalu erat. Judi Online Saat Anda memegang raket terlalu erat, pada dasarnya Anda otot-otot tangan Anda menegang, yang membatasi gerakan pergelangan tangan Anda. Karena itu Anda tidak akan bisa melakukan tindakan pergelangan tangan yang cepat jika Anda memegang raket terlalu rapat.

  1. Keseimbangan Tubuh

Bila Anda tidak memiliki keseimbangan yang baik, itu membuat lebih sulit menghasilkan lebih banyak kekuatan dalam pukulan bulutangkis Anda.

Saat Anda melakukan ayunan yang kuat, kemungkinan besar Anda akan kehilangan keseimbangan. Oleh karena itu, secara tidak sadar Anda tidak akan melakukan ayunan yang kuat karena Anda tahu Anda akan kehilangan keseimbangan setelah ayunan Anda yang kuat.

Pemain bulutangkis yang baik ata berpengalaman akan selalu tahu bagaimana memanfaatkan ARM NON-RACKET mereka (lengan yang tidak memegang raket) untuk menjaga keseimbangan setiap saat.

Rentangkan lengan non-raket Anda untuk melawan berat raket bulutangkis Anda dan kekuatan ayunan Anda.

 

  1. Jangan Tegangkan Otot Anda

Bulutangkis adalah permainan kecepatan daripada kekuatan. Tembakan bulutangkis yang kuat seperti pukulan melompati bulutangkis berasal dari kecepatan ayunan pemain dan pergelangan tangan. Karena itu fokuskan pada gerakan cepat (fast swing). Untuk melakukan ini, jadilah fleksibel.

Agar fleksibel, otot tubuh Anda jangan tegang! Kuncinya adalah relakskan otot tubuh Anda untuk bermain lebih baik.

 

  1. Menguasai Dasar-dasar

Seberapa jauh Anda bisa bermain dengan keterampilan bulutangkis Anda? Itu tergantung seberapa baik Anda mengetahui dasar-dasarnya.

Pertama, pegang raket bulutangkis Anda dengan benar. Jika Anda tidak mencengkeram raket Anda dengan benar, sulit menghasilkan daya maksimum untuk pengambilan gambar Anda.

Kedua, ketahuilah perbedaan pendirian untuk mengadopsi situasi yang berbeda.

Akhirnya, gerakan bagus di lapangan itu penting. Kerja kaki pada permainan bulutangkis membantu Anda memperbaiki pertahanan Anda sekaligus memungkinkan Anda menyerang dengan cepat.

Tinggalkan Balasan